تجربتي مع التشنج المهبلي | التفاصيل الكاملة حول التشنج المهبلي
تجربتي مع التشنج المهبلي | التفاصيل الكاملة حول التشنج المهبلي https://dr-hamdan.com/wp-content/uploads/2023/02/تجربتي-مع-التشنج-المهبلي.jpg 767 512 د. حمدان https://dr-hamdan.com/wp-content/uploads/2023/02/تجربتي-مع-التشنج-المهبلي.jpgشاركتنا إحدى السيدات تجربتها حول التشنج المهبلي، وروت معاناتها معه، وقالت: “تجربتي مع التشنج المهبلي كانت مؤلمة لحين تعرفت على الطريقة الصحيحة لعلاج الموقف، ففي البداية كنت دائماً ما أشعر بألم شديد منذ بداية ممارسة الجماع ويستمر الشعور لفترات طويلة قد تجعلنا لا نتمكن من الاستمتاع بالعلاقة الحميمة نتيجة ذلك الألم”، فما هو التشنج المهبلي؟ وما هي الطرق التي تتبعها السيدات لعلاج هذا النوع من المشاكل التي تواجههن؟
ما هو التشنج المهبلي؟
في خلال تجربتي مع التشنج المهبلي سألت الطبيب عنه وكان رده: التشنج المهبلي هو شد أو انقباض لا إرادي في عضلات حول المهبل -وهو جزء من الجهاز التناسلي الأنثوي يربط عنق الرحم بخارج الجسم- يحدث في حال محاولة اختراق أي جسم خارجي إلى داخل الجهاز التناسلي، مما يؤدي إلى الشعور بنوع من أنواع الألم قد لا تتمكنّ السيدات من تحمله، وينتج ذلك في حالات مثل:
- في بداية ممارسة العلاقة الحميمية والزواج.
- في أثناء إجراء إحدى فحوصات المهبل.
رواية أخرى حول إصابات المهبل : سيدة تحكي “تجربتي مع هبوط المهبل” !
حقائق سريعة تعرفت إليها خلال تجربتي مع التشنج المهبلي
- هناك أشكال مختلفة من التشنج المهبلي، وتختلف الأعراض بين الأفراد.
- يمكن أن يتراوح الألم من خفيف إلى شديد ويمكن أن يسبب أحاسيس مختلفة.
- يمكن أن ينتج التشنج المهبلي عن عوامل عاطفية أو طبية أو كليهما.
- عادةً ما يكون العلاج من خلال التمارين البدنية والنفسية كافياً وفعالاً.
في تجربتي مع التشنج المهبلي تعرفت إلى مدى انتشار التشنج المهبلي بين السيدات!
لا يمكن حصر عدد السيدات اللاتي يعانين من شعور الألم الناتج عن تشنجات المهبل لديهن، ولكن يمكن الجزم أن من بين كل 10 سيدات هناك على الأقل 3 يجربن هذا الشعور مرة على الأقل في حياتهن، وهو شعور يمكن السيطرة عليه من خلال ممارسة بعض التمارين التي يطلق عليها تمارين كيجل.
تعرفي على : أسباب الإفرازات الصفراء بدون رائحة !
دكتور محمد حمدان
أخصائي جراحة الكلى والمسالك البولية والعقم وأمراض الذكورة
في تجربتي مع التشنج المهبلي سألت طبيبي من المعرض للإصابة بالتشنج المهبلي؟
كانت إجابة الطبيب كالآتي: قد تظهر أعراض التشنج المهبلي خلال سنوات المراهقة المتأخرة أو بداية البلوغ عندما تمارس السيدة العلاقة الحميمة لأول مرة، يمكن أن تحدث الحالة أيضًا في المرة الأولى التي تخضع فيها لفحص الحوض كنوع من أنواع الفحوصات.
فيما تُصاب نساء أخريات بالتشنج المهبلي في وقت لاحق من الحياة، ويمكن أن يحدث بعد سنوات دون أي مشاكل. وقد تحدث تشنجات أو إزعاج في أي وقت يحدث فيه إيلاج في المهبل، أو قد تشعرن به فقط في أوقات معينة، مثل أثناء ممارسة الجنس أو فحوصات الحوض.
مواضيع ذات صلة : هل الزوجة سبب في ضعف انتصاب زوجها ؟
في تجربتي مع التشنج المهبلي تعرفت إلى الأسباب
خلال الحديث مع السيدة صاحبة “تجربتي مع التشنج المهبلي” وبسؤالها عن الأسباب ومع المزيد من البحث اتضح أنه حتى الآن لم تظهر أسباب واضحة للشعور بالألم المصاحب لتشنجات المهبل، وقد ترجع الأسباب إلى وجود مشاكل جسدية أو مشاكل جنسية ونفسية، وكذلك قد تؤدي التهابات المثانة والتهابات المسالك البولية وعدوى الخميرة إلى زيادة الشعور بالألم والتشنج المهبلي.
تتضمن العوامل التي قد تساهم في حدوث التشنج المهبلي ما يلي:
- اضطرابات القلق.
- إصابات الولادة، مثل تمزق المهبل.
- إجراء الجراحات السابقة.
- الخوف من العلاقة الحميمة أو المشاعر السلبية تجاه العلاقة، خاصة إذا كان هناك أحد الصدمات السابقة.
استكشفي : أضرار العادة السرية للنساء | طرق التعافي !
ما هي أعراض التشنج المهبلي؟
تظهر علامات التشنج المهبلي، فيما يلي:
- إحساس بعدم الراحة أو الشعور بالألم أثناء ممارسة العلاقة الحميمة عن طريق المهبل.
- عدم القدرة على ممارسة العلاقة الحميمة أو إجراء فحص الحوض بسبب تقلصات عضلات المهبل أو الألم.
- الشعور بالألم أثناء الجماع.
ما هي طرق العلاج المتاحة لتقليل التشنج المهبلي عند السيدات؟
أضافت السيدة السابقة صاحبة تجربتي مع التشنج المهبلي موضحة أن الطبيب قد عرض عليها كل طرق العلاج المتاحة والتي تساعد في التركيز على تقليل رد فعل عضلات المهبل الذي يتسبب في شدها وظهور التشنجات، إذ تعمل كل العلاجات على تقليل حالات القلق والتوتر أو المخاوف التي ترتبط وتساهم في حدوث التشنج المهبلي.
وهناك العديد من الطرق التي تساهم في تقليل وعلاج ذلك الشعور، والتي تتمثل في:
- العلاج الموضعي: قد يساعد مخدر الليدوكائين الموضعي أو الكريمات الأخرى المخدرة في تخفيف الألم المصاحب لهذه الحالة.
- علاجات الموسعات المهبلية: الموسعات المهبلية هي أجهزة على شكل أنبوب تأتي بأحجام مختلفة، والغرض الأساسي منها هو تعويد عضلات المهبل على الاتساع دون التشنج، إذ يستخدم الأشخاص المصابون بالتشنج المهبلي الموسعات ليصبحوا أكثر راحة وأقل حساسية أثناء محاولات الجماع ودخول القضيب للمهبل.
- العلاج السلوكي المعرفي (CBT): يساعدك العلاج السلوكي المعرفي على فهم كيفية تأثير أفكارك على عواطفك وسلوكياتك، فهو علاج فعّال للقلق والاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD).
- تمارين التحكم في قاع الحوض: تشمل تقلص العضلات وأنشطة الاسترخاء، أو تمارين كيجل، لتحسين التحكم في عضلات قاع الحوض.
- التثقيف والاستشارة: يمكن أن يساعد توفير المعلومات حول التشريح الجنسي ودورة الاستجابة الجنسية الأفراد على فهم آلامهم والعمليات التي يمر بها أجسامهم.
- البوتوكس: تظهر الأبحاث أن البوتوكس قد يحسن أعراض التشنج المهبلي، ومع ذلك من الضروري إجراء المزيد من البحث للتحقق من هذا الاستنتاج.
- التردد الراديوي النبضي (PRF): بعتبر علاج جديد نسبيًا يستخدم عادةً لألم الأعصاب، ولكن أظهرت الأبحاث المحدودة إمكانية تحسين التشنج المهبلي باستخدام هذا العلاج.
- الجراحة: حل نادر جدًا وعادة ما يكون ضروريًا فقط عند وجود مشكلة في المهبل تحاكي أعراض التشنج المهبلي.
نظرًا لأن أسباب التشنج المهبلي يمكن أن تكون متعددة الأوجه، يجب أن يركز علاج الشخص على العوامل الجسدية والنفسية، وقد يحتاج الشخص إلى العمل مع معالج أو طبيب نفسي، الذي يمكن أن يوصي بالأدوية التي تساعد في علاج المشكلات النفسية الأساسية.
وفي رسالة واضحة للنساء اللاتي يشعرن بالقلق من الأعراض المتعلقة بالتشنج المهبلي: يجب مشاركة تجاربكم مع التشنج المهبلي والتحدث مع أخصائي الرعاية الصحية للتقييم.
وللمزيد يمكنكِ التواصل مع الدكتور محمد حمدان، استشاري أمراض الذكورة والعقم والمسالك البولية، كما يمكنكِ حجز موعد للخضوع للكشف، من خلال البريد الإلكتروني أو الأرقام الموضحة أدناه.
من خلال رقم الواتساب: 962799198805+
أو الايميل:[email protected]
عنوان العيادة: 403 King Abdullah II Street 2nd Floor، عمّان، الأردن.
دكتور محمد حمدان
أخصائي جراحة الكلى والمسالك البولية والعقم وأمراض الذكورة