العلاج النفسي لمشكلة ضعف الانتصاب

ينقسم الانتصاب الجنسي إلى ثلاث أنواع؛ انتصاب نتيجة محفز جسدي، ونتيجة محفز نفسي مثل تخيل صور جنسية، وانتصاب طبيعي يحدث أثناء النوم. ويعاني بعض الرجال من الخوف المفرط من فشل أو ضعف الانتصاب، بالرغم من أن معظم الرجال سوف يعانون في مرحلة من حياتهم من ضعف الانتصاب على الأقل مرة واحدة، وتتسبب العوامل النفسية في نسبة (10-20%) وهو ضعف الانتصاب النفسي ، كما أن هناك نسبة 25% من المصابين بضعف الانتصاب تحت الأربعين. سنتعرف على طرق العلاج النفسي لمشكلة ضعف الانتصاب وتعريف الضعف الجنسي النفسي.

ماهو ضعف الانتصاب النفسي؟

من أسباب ضعف الانتصاب في بعض الحالات تنتج عن حوادث من الطفولة، أو الإصابة بصدمة نفسية، أو نتيجة مشاكل شخصية، لكن في غياب المشاكل العضوية والجسدية، ماهي الأسباب النفسية التي تطرأ على الشخص لتسبب ضعف الانتصاب؟

أسباب ضعف الانتصاب النفسي

الضغط العصبي :

قد تنتج هذه الحالة من الضغط العصبي العام  الناتج عن العمل، أو المشاكل الزوجية، أو المالية. كذلك الإصابة بالقلق يؤثر على القدرة الجنسية، فالمخ  هذه الحالة يجد صعوبة في التركيز على ممارسة الجنس، وقد ينتاب الشخص القلق إبان علاقة جديدة، كما أن القلق الذي ينتاب الشخص الذي تعرض لفشل الانتصاب، يخلق لديه خوفًا من تكرار التجربة، مما يؤدي بدوره إلى ضعف الانتصاب مرة أخرى، وتلعب الهرمونات دورًا أثناء القلق فيفرز الجسم هرمون الكورتيزول نتيجة للتوتر، والذي قد يُسبب مشاكل جنسية، القلق أيضًا يسبب انخفاض هرمون التستوستيرون.

الإصابة الاكتئاب:

يؤثر الاكتئاب على الشخص جسديًا ونفسيًا بطبيعة الحال، وهو أحد أسباب الضعف الجنسي، كذلك تسبب (بعض أدوية) مضادات الاكتئاب فشل الانتصاب، لذا عليك مراجعة طبيبك إذا تزامنت الحالة مع تناولك لمضاد اكتئاب.

الشعور بالذنب:

 قد يشعر الشخص بالذنب تجاه شريكته الجنسية نتيجة عدم قدرته على امتاعه لضعف آداءه الجنسي، فيسبب ذلك مزيد من فشل العلاقة الجنسية، وأحيانًا تنتاب الشخص حالة من فقدان الثقة في النفس نتيجة تراكم التجارب الجنسية الفاشلة فيدخل الشخص في سلسلة من الذنب والخوف من الفشل.

الضعف_الجنسي الطرق البديلة لعلاج ضعف الانتصاب

فقدان الرغبة الجنسية:

تنتج حالة ضعف الانتصاب بسبب فقدان الرغبة الجنسية وبالعكس، وقد تكون نتيجة مشاكل مع الشريكة، لذا تحدث مع طبيبك بوضوح إذا شعرت بفقدان الرغبة في ممارسة الجنس.

الاعتماد على أدوية ضعف الانتصاب

إذا تناول الشخص المصاب بضعف الانتصاب الناتج عن القلق الأدوية المعتادة التي تحتوي على مادة السليندافيل قد تتحسن الحالة ولكن على مستوى قصير، وقد ينتج عنها تعود نفسي، فيشعر الشخص أنه غير قادر على ممارسة الجنس بدون تناولها.

إدمان المواقع الإباحية

قضاء الشخص لوقت طويل في مشاهدة المواقع الإباحية يجعله يرسم توقعات غير حقيقية عن الجنس، وهو أحد أسباب الضعف الجنسي.

وهذا الحرج الناتج عن ضعف الانتصاب يمكن ضحده إذا عرفنا أن فشل الانتصاب هي حالة مرضية مثل أي حالة أخرى، تنتج عن نقص تدفق الدم، لأن الأوعية الدموية التي توصل الدم  للقضيب قد ضاقت.

أحيانًا ماتكون هذه الحالة مؤقتة، وتمر دون تدخل لكن إذا تكررت هذه الحالة أكثر من مرة وأصبحت مصدر قلق للشركيّن، فتوقف عن القلق، وتحدث مع شريكتك وابحثا مع عن حل، واتجه  لاستشارة طبيب لمعرفة السبب الأساسي وراء الحالة سواء نفسي، أو جسدي. وتتراوح علاجات ضعف الانتصاب للرجال والشباب من تغيير نظام الحياة، مثل التوقف عن التدخين ذلك لأن التدخين يعيق حركة الدم إلى كل الجسم،  واتباع نظام غذائي صحي، إلى تناول بعض الأدوية التي تحتوي على مادة السليندافيل تحت إشراف طبي بالطبع، إلى الجراحات وذلك بناءًا على سبب الحالة.