علاج سلس البول عند النساء

تنقيط البول للنساء

سلس البول عند النساء هو حالة طبية شائعة تعاني منها الكثير من السيدات، ومن الممكن أن يحدث نزول قطرات بول عند الجلوس، ولهذه المشكلة أسباب وحلول وعلاجات كثيرة سنقوم بالتعرف على طرق علاج سلس البول عند النساء و الاسباب ضمن هذا المقال.

أسباب تنقيط البول للنساء

أسباب تقطير البول عند النساء تختلف بين حالة وأخرى، وهذه المشكلة غالبا ما تحدث بسبب اضطرابات في عمل وظيفة الأعصاب والعضلات المحيطة بالمثانة والتي تساعدها على الاحتفاظ بالبول في مكانه أو تمريره، وأحيانا يكون تنقيط البول للنساء نتيجة تالية للحمل والولادة أو فترة انقطاع الطمث، وسنوضح فيما يلي مجمل الأسباب الأخرى:

·     وجود زيادة في الوزن: لأن هذه الزيادة ستقوم بالضغط على المثانة وهذا سيؤدي لضعف العضلات مع مرور الوقت حيث أن المثانة الضعيفة تكون غير قادرة على الاحتفاظ بالبول.

·     الإصابة بالإمساك: تعاني بعض النساء المصابات بالإمساك المزمن من تنقيط ما بعد التبول حيث أن الضغط والجهد الذي يطبق من أجل التبرز قد يسبب إجهاد لعضلات قاع الحوض والمثانة، وبالتالي تظهر مشكلة تنقيط البول.

·     مشاكل عصبية: في حال وجود أعصاب تالفة من الممكن أن تقوم بإرسال إشارات خاطئة للمثانة في الوقت الغير مناسب، وهذه حالة تكون ناتجة عن مشاكل في عملية الولادة أو حالات صحية معينة مثل مرض السكري أو التصلب المتعدد أو تلف عضلات قاع الحوض.

·     التعرض لجراحة سابقة: من الممكن أن يسبب خطأ في التكنيك الجراحي إلى تلف ضمن عضلات قاع الحوض الداعمة وخصوصا إذا كان الرحم مستأصل سابقا، وتلف هذه العضلات ستكون نتيجته تنقيط البول للنساء بسبب عدم عملها بشكل صحيح.

·     تناول أدوية معينة: أحيانا يكون تنقيط البول للنساء عبارة عن عارض جانبي لدواء معين مثل مدرات البول التي تستخدم في حل مشاكل قصور العضلة القلبية أو تليف الكبد وأدوية ارتفاع ضغط الدم، وفي هذه الحالة تتوقف مشكلة تنقيط البول بعد إيقاف الدواء.

·     الإكثار من الكافيين: تناول الكثير من المشروبات التي تحوي على الكافيين ستزيد من سرعة امتلاء المثانة وبالتالي تسرب البول، لذلك سيساعد تقليل كمية الكافيين في حل هذه المشكلة.

·     الإصابة بعدوى ضمن الجهاز التناسلي: لأن التهابات المثانة أو المسالك البولية تترافق بمشكلة سلس بولي لفترة قصيرة، ولكن ستحل المشكلة بعد علاج العدوى.

أسباب حرقان البول عند النساء

إن حرقان البول يعد من أكثر الاضطرابات شيوعا المتعلقة بالجهاز البولي، ويشير هذا المصطلح لعدة أمراض مرتبطة بالمسالك البولية والمثانة، والجدير بالذكر أنه غير مرتبط بعمر معين حيث يصيب كافة المراحل العمرية ويشعر المريض بعدم الارتياح أثناء عملية التبول مع وجود ألم مزعج وحرقة قوية.

النساء أكثر عرضة للإصابة بسلس البول وحرقة البول أيضا، وذلك بسبب الاختلاف الموجود في طبيعية الجهاز التناسلي بين الذكور والإناث لذلك فالأسباب تختلف بين الجنسين ولكن العوامل المحفزة تكون متشابهة إلى حد ما.

سنوضح فيما يلي أشيع أسباب حرقان البول عند النساء:

·     تركيب قسطرة بولية لوقت طويل بسبب حالة صحية ما.

·     مرض السكري وارتفاع سكر الدم.

·     عدم شرب كميات كافية من السوائل بشكل يومي.

·     وجود تضيق في مجرى البول.

·     الإصابة بحصيات ضمن الجهاز البولي سواء ضمن الكلية أو ضمن المسالك البولية.

·     تهيج كيميائي ما ناتج عن مواد مخرشة مثل الصابون.

·     وجود انسداد في مجرى الحالب سواء كان كلي أو جزئي.

·     وجود التهاب ضمن غدة البروستات أو تضخمها.

·     الإصابة بمتلازمة المثانة المؤلمة painful Bladder Syndrome PBS.

·     تتواجد هذه المشكلة في الفترة التالية لانقطاع الطمث.

·     التهابات ضمن المسالك البولية أو الجهاز البولي.

·     الإصابة بالتهاب نسائي سواء كان جرثومي أو فطري.

·     الأمراض المنقولة جنسيا بكل أنواعها مثل داء السيلان أو داء المشعرات.

علاج تنقيط البول للنساء

كيف نتخلص من تقطير البول؟، في الحقيقة لا يوجد جواب واحد على هذا السؤال فهو معتمد على سبب الحالة التي أدت لتنقيط البول من الأساس، وفي البداية من المهم زيارة الطبيب ليحدد العلاج المناسب.

سيقوم الطبيب بالاستفسار عن أمور كثيرة مثل العمر، الصحة العامة، التاريخ الطبي السابق، نوع السلس البولي، مدى شدة الحالة، الأدوية التي تأخذها، الجراحات السابقة التي تعرضت لها وتوقعاتك لمسار المرض وبعدها يتم تحديد نوعية العلاج التي قد تتضمن ما يلي:

·     تدريب المثانة: وهو علاج سلوكي يتعلم فيه المرضى كيفية مقاومة رغبة إفراغ المثانة من البول، وهكذا يتم توسيع الفترات الفاصلة بين عمليات إفراغ المثانة بصورة تدريجية.

·     استخدام المرحاض بشكل منظم: سيكون من المفيد جدا تدريب النفس على استخدام الحمام بشكل منتظم عن طريق جدول.

·     إجراء بعض التعديلات على النظام الغذائي: بهدف تجنب أي مهيج للمثانة وخصوصا الحمضيات والكافيين والكحول.

·     ضبط سكر الدم في حال كان المريض مصاب بداء السكري.

·     تنظيم ضغط الدم.

علاج سلس البول عند النساء

يحدث سلس البول عند النساء أكثر من الرجال كما سبق وذكرنا بسبب الاختلاف التشريحي الموجود في طبيعية الجهاز البولي، ويعد حالة شائعة تعاني فيها المريضة من مشاكل في التحكم بالمثانة وخروج البول وهكذا يتسرب بطريقة لا يمكن السيطرة عليها أبدا.

يمتلك سلس البول تأثير سلبي قوي على نوعية الحياة وأيضا يعاني المرضى من الإحراج في طلب علاج لهذه المشكلة، ولكن الحلول تكون غالبا بسيطة حيث أن الأدوية ستساعد في تحقيق فعالية كبيرة وإعادة الوظيفة الطبيعية للمثانة بأسرع وقت.

نوعية الدواء وجرعته يجب أن يتم تحديدها من قبل طبيب مختص لأنها تتوافق مع احتياجات المريض الخاصة، حيث من الممكن أن يصف الطبيب جرعة مخفضة في البداية ويزيدها تدريجيا بهدف تقييم مدى فعالية الدواء وتقليل الآثار الجانبية الظاهرة.

ستساعدك أساليب المساعدة الذاتية التالية في تقليل مشكلة سلسل البول وتنقيط البول لدى النساء وهي كالتالي:

·     إفراغ المثانة بصورة منتظمة وخصوصا قبل ممارسة أي نشاط بدني وذلك لحل مشكلة سلس البول الإجهادي.

·     تقليل كميات الكافيين الموجودة ضمن النظام الغذائي اليومي.

·     تجنب رفع الأشياء والأوزان الثقيلة.

·     الدخول للحمام وفق مواعيد منظمة وعدم الانتظار للشعور بالحاجة للتبول.

·     ممارسة تمارين كيجل، وهي تسمى أيضا بتمارين رفع قاع الحوض لأنها تقوي العضلات المحيطة بالرحم والمثانة، وهكذا يمكن التخفيف بصورة واضحة من مشكلة تنقيط البول.

·     التحفيز الكهربائي عن طريق استخدام نبضات كهربائية خفيفة تساعد في تحفيز انقباضات قوية لعضلات قاع الحوض، وسيفيد أيضا زرع أجهزة التحفيز بالقرب من العمود الفقري وتنشيطها عبر مجرى البول أو المهبل، وهذا العلاج يفيد في حال كانت الأعصاب لدى المريض سليمة أم تالفة.

يتوفر عدد كبير من علاجات تنقيط البول للنساء ولكنها تعتمد على السبب الرئيسي للحالة، ومن المهم فهم فكرة أن سلس وتنقيط البول هو عارض وليس مرض قائم بحد ذاته لذلك من الضروري تحديد الأسباب الحقيقية التي نتج عنها.

هكذا نكون قد وصلنا لنهاية هذا المقال الذي كان بعنوان تنقيط البول للنساء، وفيه تحدثنا عن أبرز أسباب هذه الحالة وطرق العلاج المختلفة والمتنوعة التي يمكن اتباعها بعد تحديد السبب الرئيسي، نرجو أن نكون قد وفقنا في تقديم معلومات مفيدة وقيمة.